Ответственная игра

Азартные игры — это развлечение, а не способ заработать. Исход каждой игры случаен, и казино в долгую всегда остаётся в плюсе. Здесь собраны простые правила и инструменты, которые помогают держать игру под контролем.

Только 18+

Играть на деньги можно только с 18 лет. Если вашим компьютером или телефоном пользуются дети, установите родительский контроль и не сохраняйте пароли от игровых аккаунтов в браузере.

Базовые правила

• Играйте только на те деньги, которые готовы потерять без вреда для бюджета.
• Заранее решите, сколько времени и денег потратите, и не выходите за эти рамки.
• Не пытайтесь отыграться после проигрыша.
• Не играйте в долг, на кредитные деньги или на средства для обязательных расходов.
• Не садитесь играть в стрессе, после алкоголя или чтобы уйти от проблем.
• Регулярно делайте перерывы.

Признаки проблемной игры

Стоит насторожиться, если вы замечаете у себя хотя бы что-то из этого:

• тратите на игру больше денег или времени, чем планировали;
• постоянно думаете об игре и ждёте следующей сессии;
• скрываете игру от близких или обманываете их о проигрышах;
• берёте деньги в долг ради ставок;
• раздражаетесь или тревожитесь, когда не можете играть;
• забрасываете работу, учёбу, семью и увлечения;
• раз за разом пытаетесь бросить и не получается.

Инструменты самоконтроля

В лицензированных онлайн-казино обычно есть инструменты, которые помогают себя ограничить. Ищите их в личном кабинете или спрашивайте у службы поддержки:

• Лимиты на депозиты, ставки, проигрыши и длительность сессии — за день, неделю или месяц.
• Тайм-аут — временная блокировка аккаунта на срок от нескольких часов до нескольких недель.
• Самоисключение — блокировка аккаунта на долгий срок или навсегда, без возможности быстро её снять.
• Напоминания о времени и история ставок, чтобы видеть реальные траты.

Есть и другие способы: банковские ограничения на платежи в казино и приложения, которые блокируют сайты азартных игр.

Куда обратиться за помощью

Если игра перестала приносить удовольствие или вызывает тревогу, обратитесь к специалистам. Ниже — международные организации, которые бесплатно и анонимно консультируют игроков и их близких:

• BeGambleAware — информация о рисках, тесты для самопроверки, помощь в поиске поддержки.
• GamCare — консультации и поддержка для тех, у кого есть проблемы с азартными играми.
• Gambling Therapy — онлайн-помощь на нескольких языках, в том числе группы поддержки.

Ещё можно обратиться к психологу или психотерапевту по месту жительства. Поговорить о проблеме с близкими — тоже важный первый шаг.

Помните

Обратиться за помощью — нормально. Чем раньше вы заметите проблему, тем проще её решить.

Обновлено 23.10.2026